Anastasia
Shmeleva
Анастасия
шмелева
комплексное оздоровление
Нутрициология
Лечебный Массаж
Гирудотерапия
запись на консультацию
+7 (958)640 60 41
Я являюсь специалистом по реабилитации
вытяжка позвоночника,укрепление глубокого мышечного корсета, персональный стрейчинг,
лечебная физкультура ( ЛФК ),
неврологический лечебный массаж,
вакуумно- баночный массаж ( каппинг )
гирудотерапия,
Меня зовут Шмелева Анастасия (Александровна).
Имею базовое спортивное образование РГУФК кафедра игровых видов спорта. 5 лет преподавала в этом же университете на кафедре волейбола.
Я мастер спорта по волейболу, Чемпионка России 2010 года
в составе команды "Заречье - Одинцово".
⠀
Есть опыт успешной реабилитации после своих спортивных травм (грыжи позвоночника и ахилла)
⠀
С 2015 года по настоящее время являюсь специалистом по реабилитации
и оздоровлению.
⠀
Также являюсь дипломированным персональным фитнес- инструктором
и нутрициологом.
Постоянно учусь и развиваюсь. Посещаю различные конференции
и конгрессы, изучаю литературу.
Могу помочь при таких состояниях как: протрузия и грыжа позвоночника, артроз, остеохондроз, болевой синдром в шее, спине и суставах, спазмированные мышцы, тугоподвижность суставов, корешковый синдром, гипоэнергетические состояния и хроническая усталость, лишний вес, инсулинорезистентность и сахарный диабет второго типа.
мои услуги
Нутрициология
нутрициология
Лечебный массаж
Гирудотерапия
Консультирование по здоровому образу жизни. Разработка индивидуального плана питания для решения следующих задач: коррекции пищевого поведения, похудения, устранения инсулинорезистентности и сахарного диабета второго типа. Работа с синдромом избыточного бактериального роста, аутоиммунными заболеваниями. Восполнение дефицитов по витаминам и микроэлементам.
Психологическая поддержка и сопровождение для достижения стойкого эффекта и минимизации "срывов".
запись на консультацию
лечебный массаж
запись на консультацию
Гирудотерапия
Гирудотерапия- это воздействие пиявками. В пиявочной слюне содержится около 120 активных ферментов. Главный из них- гирудин. Основное действие гирудотерапии- кроворазжижающий эффект. Кроме этого, благодаря процедуре, улучшается метаболизм на клеточном уровне: ускоряется кровоток и лимфоток, уходит застойный процесс. Снижается артериальное давление, уменьшается уровень холестерина в крови. С помощью гирудотерапии возможно убрать болевые ощущения в спине и суставах, уменьшить межпозвоночную грыжу. Также возможно поработать со снижением веса и уменьшением объемов.
Миофасциальный мануальный массаж. Лечебный массаж по триггерным точкам. Вакуумно-баночный массаж. В процессе массажа производится глубокое воздействие на связки, мышцы, фасции и места их крепления с целью возвращения им положенных физиологических функций. Происходит ускорение метаболизма, улучшение кровотока и лимфотока, снабжение тканей кислородом. В результате возможно снять болевой синдром, убрать застойный процесс, уменьшить межпозвоночную грыжу, скорректировать вес и проблемные зоны.
запись на консультацию
ОСТАВЬТЕ СВОИ КОНТАКТЫ. Я ВАМ ПЕРЕЗВОНЮ,
Нажимая на кнопку вы даете свое согласие на обработку персональных данных.